Вы задавались таким вопросом? Наверняка да! Ведь азиатки всегда выглядят молодо, и очень сложно определить их настоящий возраст. Ставьте лайк и давайте скорее разбираться в чем секрет этих прекрасных женщин!
Защита от ультрафиолета
Часто можно встретить в интернете картинки, где рядом стоят европейка 25-30 лет и 50-ти летняя азиатка. При этом вторая выглядит моложе! Как же такое возможно? Один из главных секретов – тщательная защита от солнца.
Кореянки и китаянки не выходят из дома без солнцезащитного крема на лице. Мало того, они используют зонтики на улице! Только для защиты не от дождя, а от солнца. Да, вот такой серьезный подход. Это не наше: "Ой, я уже загорела, мне можно не мазаться кремом от солнца!". Ещё как можно и нужно! Ведь крем защищает не только от ожогов, но в первую очередь от вредного излучения, которое негативно воздействует на кожу и вызывает преждевременное старение.
✅ Много воды
Наш любимый бьюти совет: пейте больше чистой питьевой воды! Азиатки следуют ему как никто другой! Всегда берут воду с собой, когда выходят из дома. Следует позаимствовать у них эту привычку. Это не только благоприятно сказывается на коже (она всегда будет увлажнена), но и на состоянии организма в целом. Вода помогает пищеварению, соответственно организм своевременно выводит токсины, становится здоровее,что помогает в борьбе со старением. Вот такой круговорот!
✅ Спокойствие
Все девушки, у которых брали интервью на тему сохранения их красоты, отмечали тот факт, что они стараются быть спокойными. Азиаты в принципе активно практикуют йогу и медитацию. Это снижает тревожность и уровень стресса. Следовательно, снижается гормон стресса – кортизол, который в большой концентрации изнашивает организм и способствует старению.
✅ Полноценный сон
Во сколько вы ложитесь спать? В двенадцать? В час ночи? "Пфф",– ответят вам на это азиатки. Они стараются ложиться спать до 9-10 вечера и уж точно знают толк в раннем отходе ко сну.
Дело в том, что в темное время суток в организме вырабатывается гормон молодости – мелатонин. Он укрепляет иммунитет и борется со свободным радикалами. Но если вовремя не лечь спать, то его выработка снижается. А если поздние засыпания входят в привычку, то волшебный гормон может и вовсе перестать вырабатываться.
- А ещё в странах Азии есть тихий час. У них в офисах имеются раскладушки, и в обеденный перерыв можно вздремнуть.
✅ Натуральная косметика
Без этого конечно не обойтись! Какой бы здоровый образ жизни не был, уходовые процедуры за кожей необходимы точно.
Согласитесь, кожа азиаток похожа на лепесток розы – нежная и гладкая. Да, конечно в этом есть заслуга генетики – их кожа более плотная чем у европеек, но стоит признать и тот факт, что корейская косметика действительно работает.
Азиатки ежедневно совершают многоступенчатый ритуал ухода за собой. Это считается нормой. За счёт этого снижается использование декоративной косметики. Поэтому, что же удивляться красоте их кожи?) Это у нас в России для многих использования одного крема считается "ухаживаю за собой". А там знают, что сохранить молодость кожи можно только благодаря комплексному подходу.
- Мы регулярно рассказываем вам обо всех этапах очищения и питания кожи,
- видим как преображаются наши девушки после внедрения в свою жизнь азиатской косметики,
- и с удовольствием делаем сохранение молодости доступным для каждой женщины.🥰
- Именно поэтому у нас такие большие скидки и подарки в каждом заказе. Совершив покупку один раз, девушки с восхищением рекомендуют нас своим подругам.
Попробуйте любой из наших продуктов и ощутите на себе их эффективность. Например стоит обратить внимание на крем с улиткой Snail Repairing cream. Крем содержит муцин улитки, который оказывает регенерирующее и омолаживающее воздействие на кожу.
А вы хотите в 50 выглядеть на 25? Тогда обязательно подписывайтесь на канал, впереди ещё много полезных статей и советов по сохранению продлению вашей молодости! 💋💖
Источник: Яндекс Дзен Beauty-patches.ru
