"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

11 Марта 2021

Ежедневно миллионы женщин по всему миру неустанно тратят свое время и деньги на борьбу с увяданием, не желая уступать годам! Еще бы, ведь всем хочется сохранить красоту. Но именно азиатки в этом по праву считаются одними из самых успешных: они всегда знают, как выглядеть на 10 лет моложе! Хотите узнать, как они обманывают возраст и выглядят юно, невзирая на дату в паспорте? Тогда читайте дальше.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

Почему именно азиатки?

Конечно, не только азиатские женщины умело ухаживают за собой, однако, именно они являются золотым стандартом молодости и красоты независимо от возраста. Генетика ли это, экология, образ жизни или питания, но их методы интересуют многих!

7 секретов молодости азиаток

  • ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ

Необходимо ежедневно пить не менее 8 стаканов воды. Она важна для здоровья и молодости всего тела. Вода обладает массой полезных свойств: выводит токсины, способствует похудению, повышает качество кожи, волос и ногтей, улучшает настроение.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • ПИТАНИЕ

Питание в Азии богато морепродуктами, водорослями, овощами и фруктами. Еда диетического приготовления без излишка жира несет в себе максимальную пользу. Азиатки не увлекаются сахаром!

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • УМЫВАНИЕ

Очищение кожи – важнейший этап ежедневного ухода азиаток! Выбору очищающего средства уделяется пристальное внимание, исходя из состояния и потребностей кожи.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ФОН

Азиатские женщины тщательно следят за своими эмоциями и мимикой. Расслабленные мышцы лица сохраняют молодость и предупреждают формирование морщин. Поэтому так важно соблюдать спокойное выражение.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • МАССАЖ ЛИЦА

Регулярный домашний или салонный массаж лица позволяет расслабить напряженные мышцы, придать необходимый тонус, улучшить упругость и разгладить существующие морщинки.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА

В Азии высоко ценится белоснежная кожа, поэтому загар – табу. Используйте SPF средства, в составе которых есть UVA и UVB фильтры, антиоксиданты и компоненты для осветления и разглаживания кожи, как, например, в креме Sun Care Ultra High Protection

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

  • МАССАЖ ТЕЛА

Массаж тела – целое искусство в Азии. Их мастера славятся на весь мир. Не секрет, что регулярный массаж избавляет от зажимов, спазмов, боли и обеспечивает здоровый дух в здоровом теле, а также красивую и упругую кожу.

"На 10 лет моложе": 7 секретов азиаток, которые стоит взять на заметку

 

На первый взгляд простые и доступные каждой женщине, эти секреты дают фантастические результаты, сохраняя молодость и красоту на долгие годы. Следуйте им, и ваш истинный возраст навсегда останется загадкой!

Если вы тоже не желаете уступать процессам старения и подобно азиаткам хотите выглядеть на все 100, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе важных советов для сохранения молодости.

Источник: Яндекс Дзен Beauty-patches.ru

Вернуться к списку публикаций